30 Aralık 2013

OKÇULUKTA KASSAL AKTİVASYON ( Doç.Dr. Hayri ERTAN ) - Okçuluk Kitabı

Hem Sporcu, Hem Antrenör, Hem İdareci Olarak Uzun Seneler Boyunca Okçuluk Sporuyla Uğraşan Bir Spor Bilim Adamı Tarafından Yıllarca Bilimsel Araştırmalar Yapıldıktan Sonra Yazılmış Bir Kitap. 
ÖNSÖZ
Okçuluk sporu sabit sıralı hareketler içeren nadir spor
branşlarındandır. Bu özelliğiyle birçok diğer spor branşından
ayrılmaktadır. Buna ek olarak, performansın sergilendiği sırasında
durağan bir vücut pozisyonu söz konusudur. Bu özelliği ise
okçuluk’un bilimsel araştırmalara imkan sağlamakta ve özellikle
biyomekanik araştırmalar rahatlıkla yapılabilmektedir.
Bu türden araştırmaların bir çoğu sporcunun yayla ve yayın
okla olan etkileşimi üzerinde yoğunlaşmıştır. Sporcunun yayla
olan etkileşimi denildiğinde gerek çekiş kolu ve gerekse itiş
kolunun kiriş ve kabza ile olan etkileşimi anlaşılmaktadır. Sporcunun
kiriş ve yay gövdesi üzerinde ki etkisinin incelenmesi
konusunda literatürde yoğunlukla kullanılan yöntem, okçuluk
performansı ile ilgili olan kasların nasıl devreye girip devreden
çıktığının incelenmesidir. Bu yöntem aslında dolaylı inceleme
yöntemi olmasına rağmen sporcuya çok rahatsızlık vermemesi
nedeniyle kullanışlı bulunmakta ve sıklıkla başvurulmaktadır.
Bu kitabın ana amacı ok atışı sırasında kullanılan kasların
hangileri oldukları ve bunların okçuluk performansı ile ilişkilerinin
değerlendirilmesidir.

Hiç yorum yok:

“Archery is a good mental sport. It teaches you a lot discipline”

Okçuluk faydalı bir zihinsel spordur. Bize bir çok displin kazandırır.